Por dónde empezar es ideal para las personas que están dispuestas a formar parte de la creación de una sociedad arraigada en el amor, la aceptación, la justicia y la igualdad. Las palabras de este libro le impedirán alejarse de los problemas del mundo en los momentos difíciles. Este libro le ayudará a mantener la compostura en los momentos difíciles y le recordará que incluso en los días que se sienten más desalentadores, hay que presentarse y hacer algo.
CÓMO NOS AYUDÓ ESTE LIBRO
Este libro nos hizo comprender que el cambio se produce en todos los tamaños. No siempre tiene que ser un gran gesto o nada.
EL LIBRO EXPLICADO EN 60 SEGUNDOS
Este libro es una colección de ideas, mantras y poemas a los que puede recurrir cuando se sienta decaído o como si estuviera perdiendo la cabeza. La escritora lo escribió para tenerlos todos en un mismo lugar cuando se sienta abrumada por la preocupación, el miedo, la ansiedad o la impotencia.
LAS TRES MEJORES CITAS
«La paz no puede compartirse ni crearse con los demás si no puedes, primero, generarla en tu interior».
«El amor es el poder más duradero del mundo».
«Lo estás haciendo muy bien. Date un respiro y empieza de cero si necesitas empezar de cero».
NOTAS Y RESÚMENES DE LIBROS
Por dónde empezar
El mundo le dirá: sea mejor persona. Empiece por ser mejor oyente y por caminar mejor por la calle. Cuando vea a la gente, salúdela, pregúntele cómo está y escuche lo que le dicen. Empiece por ser un mejor amigo, padre e hijo para sus padres. Un mejor hermano, un mejor amante y compañero. Sea un mejor vecino. Cuando se encuentre con alguien que no conoce, conózcalo. No tenga miedo de decir que no puede hacerlo todo, pero que puede hacer algo. Cuando entre en una habitación, ayude siempre a quien lo necesite. Intuya la generosidad, dé lo que pueda y haga lo que pueda. Encuentre la paz interior y cuando lo haga, manténgala atemorizada y llévela a todas partes. Ame a la gente hasta el punto de que en caso de que no esté de acuerdo, eso no le convierta en su enemigo. Encuentre siempre la verdad más allá de las historias que oye y cuenta y de cómo parecen las cosas. No puedes superar lo que ignoras. Cuanto más discutas y hables sobre algo, más verás que los problemas están conectados porque todos estamos conectados. Ámese tanto que pueda amar a los demás sin barreras ni juicios.
Cita favorita del capítulo: «No tenga miedo de formar parte de las soluciones».
Cómo seguir adelante
Para empezar, sonría siempre por lo que haya que sonreír. Cuando avance, no se preocupe por sentirse perdido. Hay una brújula dentro de usted. Si le escucha, le indicará el camino correcto a seguir. Sea bueno con el mayor número de personas posible. El odio es siempre un atajo, el amor es un camino largo, pero es el único que le llevará a alguna parte. Si nos centramos en la curación, nuestra humanidad y nuestra esperanza en los demás permanecerán intactas. Nuestro dolor interno a menudo quiere dictar nuestros pensamientos, palabras y acciones, pero siempre tenemos el poder de poner los espacios sanados dentro de nosotros a cargo de nuestras vidas, actividades y conversaciones en su lugar.
Cita favorita del capítulo: «Sé bueno con el mayor número de personas posible».
El silencio no es la respuesta a su dolor
La mayoría de la gente piensa que el silencio ayuda a que desaparezca el dolor y que hablar de él podría empeorarlo. Pero tardé un tiempo en darme cuenta de que el silencio no suele ayudarnos a entender las cosas que nos hacen daño. El silencio, en todo caso, a menudo hace que se rompan más. A veces debemos hablar, no porque queramos cambiar a alguien, sino porque si no hablas, te han cambiado a ti.
Cita favorita del capítulo: «El silencio no cambia el mundo. Nos cambia a nosotros. Nos encoge. Nos quita nuestras historias y sentimientos y los entierra vivos».
Ponga pasión en todo lo que hace
La gente siempre le dirá que encuentre su propósito. Le pedirán que encuentre su pasión. Todos somos seres de múltiples capas con abundantes dones, talentos, intereses e ideas. ¿Por qué nos presionamos para tener un único propósito o pasión? Todos crecemos y cambiamos mucho a lo largo de nuestra vida. ¿Quién puede decir que su objetivo a los veinte años no va a evolucionar hacia otra cosa a los treinta, cuarenta, cincuenta y más? Si es usted alguien que siente que conoce su única y verdadera pasión o propósito, esa es también una excelente forma de ir por la vida. Si no está tan seguro, no pasa nada. Deje de intentar identificarse con una idea o un objetivo. En su lugar, comprométase a llevar el propósito y la pasión a cada conversación, espacio de trabajo y hogar del que forme parte.
Cita favorita del capítulo: «No se estrese por lo que tiene que hacer de nueve a cinco. Céntrate en quién eres de cinco a nueve».
CÓMO PUEDE AYUDAR ESTE LIBRO A LOS DESARROLLADORES DE SOFTWARE
«Por dónde empezar», de Cleo Wade, es un libro de mensajes y poemas inspiradores que animan a los lectores a vivir una vida de bondad, compasión y atención plena. Aunque el libro no está dirigido explícitamente a los desarrolladores de software, puede proporcionarles ideas y herramientas valiosas que pueden ayudarles en su vida personal y profesional. Por ejemplo, el libro hace hincapié en la importancia de la autorreflexión y el autocuidado, que pueden ser especialmente importantes para los desarrolladores de software que pasan largas horas trabajando delante de un ordenador. También anima a los lectores a dar prioridad a su salud mental y su bienestar, lo que conduce a una mejora de la concentración, la productividad y la creatividad. Además, el libro también se centra en la creación de relaciones y conexiones significativas, que pueden ayudar a los desarrolladores de software a colaborar mejor con sus compañeros y las partes interesadas. Por último, hace hincapié en la importancia de la empatía, la gratitud y la amabilidad, que pueden ayudar a los desarrolladores a crear entornos de trabajo más inclusivos y solidarios.
