{"id":19643,"date":"2023-07-18T11:26:06","date_gmt":"2023-07-18T11:26:06","guid":{"rendered":"https:\/\/devologyx.io\/trabajo-en-profundidad\/"},"modified":"2024-10-31T17:42:06","modified_gmt":"2024-10-31T17:42:06","slug":"trabajo-en-profundidad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/devologyx.io\/es\/trabajo-en-profundidad\/","title":{"rendered":"TRABAJO EN PROFUNDIDAD"},"content":{"rendered":"\n

Trabajo profundo es una gu\u00eda completa y pr\u00e1ctica que le ayudar\u00e1 a mejorar su capacidad de concentraci\u00f3n evitando las distracciones o estableciendo temporizadores. El libro se public\u00f3 el 5 de enero de 2016. Cal Newport explica los principios que le guiar\u00e1n para mejorar su trabajo centr\u00e1ndose en las tareas y proporcionando estrategias que le ayudar\u00e1n a vencer las distracciones. Estos principios crean conciencia sobre la necesidad de aceptar el aburrimiento mientras se est\u00e1 en el trabajo y formas de abandonar las redes sociales. <\/p>\n\n

\"\"<\/figure>\n\n

\u00bfC\u00d3MO NOS HA AYUDADO ESTE LIBRO? <\/strong><\/p>\n\n

Deep Work nos ayud\u00f3 a dominar las dos habilidades fundamentales para prosperar en la econom\u00eda actual. Estas habilidades son la capacidad de aprender y dominar r\u00e1pidamente las cosas dif\u00edciles y la capacidad de producir a un nivel de \u00e9lite. El libro tambi\u00e9n nos ense\u00f1\u00f3 que concentrarse intensamente sin distracciones es la \u00fanica forma de aprender cosas dif\u00edciles. <\/p>\n\n

EL LIBRO EXPLICADO EN MENOS DE 60 SEGUNDOS <\/strong><\/p>\n\n

    \n
  1. Trabajo profundo: son actividades realizadas en un estado de concentraci\u00f3n sin distracciones que llevan al l\u00edmite sus capacidades cognitivas. Estos esfuerzos crean un nuevo valor en su vida, mejoran su destreza y son dif\u00edciles de reproducir. <\/li>\n\n\n\n
  2. Trabajo superficial: Tareas no exigentes desde el punto de vista cognitivo, de tipo log\u00edstico, que a menudo se realizan mientras se est\u00e1 distra\u00eddo. Estos esfuerzos no suelen crear mucho valor nuevo en el mundo y son f\u00e1ciles de reproducir. <\/li>\n\n\n\n
  3. El trabajo en profundidad es una gu\u00eda que ofrece una visi\u00f3n para seguir siendo competitivo en una econom\u00eda en r\u00e1pido crecimiento y en un mundo tecnol\u00f3gico en constante evoluci\u00f3n.<\/li>\n<\/ol>\n\n

    LAS TRES MEJORES CITAS <\/strong><\/p>\n\n

      \n
    1. \u00abLos esfuerzos por profundizar en su concentraci\u00f3n tendr\u00e1n dificultades si no desteta simult\u00e1neamente su mente de la dependencia de la distracci\u00f3n\u00bb.<\/li>\n\n\n\n
    2. \u00abSimplemente esperar y aburrirse se ha convertido en una experiencia novedosa en la vida moderna, pero desde la perspectiva del entrenamiento de la concentraci\u00f3n, es incre\u00edblemente valiosa\u00bb.<\/li>\n\n\n\n
    3. \u00abAquello en lo que decidimos centrarnos y lo que decidimos ignorar, desempe\u00f1a un gran papel en la definici\u00f3n de la calidad de nuestras vidas\u00bb.<\/li>\n<\/ol>\n\n

      RESUMEN Y NOTAS DEL LIBRO<\/strong><\/p>\n\n

      PRIMERA PARTE LA IDEA<\/strong><\/p>\n\n

      \"\"<\/figure>\n\n

      Cap\u00edtulo uno: El trabajo en profundidad es valioso<\/strong><\/p>\n\n

      El trabajo profundo implica un conjunto de actividades profesionales realizadas en un estado libre de distracciones que llevan al l\u00edmite sus capacidades cognitivas. El trabajo profundo crea valor intelectual al centrarse en una tarea cognitivamente exigente. Estas actividades mejoran sus habilidades, crean nuevo valor y no pueden reproducirse f\u00e1cilmente. <\/p>\n\n

      Cuando experimenta un estado de trabajo profundo, sus resultados son \u00fanicos y no pueden ser copiados por otro individuo. El trabajo profundo es una habilidad esencial en nuestra econom\u00eda, aunque no es la \u00fanica habilidad valiosa. <\/p>\n\n

      Las dos habilidades fundamentales que le convertir\u00e1n en un ganador en la nueva econom\u00eda y que dependen de c\u00f3mo realice el trabajo en profundidad son: la capacidad de dominar r\u00e1pidamente las cosas dif\u00edciles y la capacidad de producir a un nivel de \u00e9lite en t\u00e9rminos de calidad y velocidad.<\/p>\n\n

      Si no domina la habilidad b\u00e1sica del trabajo profundo, le costar\u00e1 ganar cosas dif\u00edciles o producir a un nivel de \u00e9lite. La dependencia de estas habilidades del trabajo profundo no es evidente de inmediato, requiere una mirada m\u00e1s cercana a la ciencia del aprendizaje, la concentraci\u00f3n y la productividad. <\/p>\n\n

        \n
      1. La capacidad de dominar r\u00e1pidamente las cosas dif\u00edciles<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n

        Su capacidad para aprender r\u00e1pidamente cuestiones complejas es esencial en su esfuerzo por dominar y ejecutar cualquier habilidad. El aprendizaje requiere una concentraci\u00f3n intensa; deje que su alma est\u00e9 toda concentrada en lo que se establezca en su mente. Para avanzar en la comprensi\u00f3n de su campo, debe abordar los temas relevantes de forma sistem\u00e1tica y concentrarse intensamente sin distracciones. <\/p>\n\n

        2. La capacidad de producir a un nivel de \u00e9lite, tanto en t\u00e9rminos de calidad como de velocidad.<\/strong><\/p>\n\n

        Si quiere convertirse en una superestrella o en un profesional, dominar las habilidades necesarias es vital pero insuficiente. A continuaci\u00f3n, debe transformar ese potencial latente en resultados tangibles que la gente valore y aprecie. Por ejemplo, muchos desarrolladores saben programar bien los ordenadores, pero David Hansson aprovech\u00f3 esta capacidad para producir Ruby on Rails, un proyecto que le labr\u00f3 su reputaci\u00f3n. Ruby on Rails exigi\u00f3 a Hansson llevar al l\u00edmite sus habilidades actuales y producir resultados \u00fanicos, valiosos y concretos. Cal Newport esboza una f\u00f3rmula utilizando a Hansson como ejemplo para adquirir calidad al m\u00e1s alto nivel. Trabajo de alta calidad producido = (Tiempo empleado) x (Intensidad de la concentraci\u00f3n). <\/p>\n\n

        Cita favorita del cap\u00edtulo: \u00abTrabajo profundo: Actividades profesionales realizadas en un estado de concentraci\u00f3n sin distracciones que lleva al l\u00edmite sus capacidades cognitivas. Estos esfuerzos crean un nuevo valor, mejoran su destreza y son dif\u00edciles de reproducir.\u00bb <\/em><\/strong><\/p>\n\n

        Cap\u00edtulo dos: El trabajo en profundidad es raro<\/strong><\/p>\n\n

        \"\"<\/figure>\n\n

        La rareza del trabajo en profundidad no se debe a alguna debilidad fundamental del h\u00e1bito. Si examina detenidamente por qu\u00e9 abrazamos la distracci\u00f3n en el lugar de trabajo, descubrir\u00e1 que las razones son m\u00e1s arbitrarias de lo que cabr\u00eda esperar. El objetivo es convencerle de que, aunque nuestro actual abrazo a la distracci\u00f3n es un fen\u00f3meno natural, est\u00e1 construido sobre una base inestable y puede descartarse f\u00e1cilmente una vez que decida cultivar una \u00e9tica de trabajo profundo. <\/p>\n\n

        He aqu\u00ed dos comportamientos de distracci\u00f3n en el lugar de trabajo que fomentan las actividades improductivas:<\/p>\n\n

          \n
        1. El principio de menor resistencia<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n

          Si trabaja en un entorno en el que puede obtener una respuesta a una pregunta o un dato concreto de forma inmediata. Esto le hace la vida m\u00e1s f\u00e1cil que dejar las cosas a un lado durante un tiempo y dirigir su atenci\u00f3n a otra parte. El Principio de M\u00ednima Resistencia apoya las culturas de trabajo que le evitan la incomodidad a corto plazo de la concentraci\u00f3n y la planificaci\u00f3n a expensas de la satisfacci\u00f3n a largo plazo y la producci\u00f3n de valor real. <\/p>\n\n

          2. Busyness as a proxy for productivity <\/strong><\/p>\n\n

          En ausencia de indicadores claros de productividad y valor en su trabajo. Volver\u00e1 a recurrir al trabajo superficial para mantenerse ocupado como representante de la productividad. Por ejemplo, suponga que programa y asiste a reuniones constantemente o que interviene en los sistemas de mensajer\u00eda instant\u00e1nea en cuesti\u00f3n de segundos cuando alguien plantea una nueva pregunta. En ese caso, parecer\u00e1 ocupado p\u00fablicamente porque est\u00e1 utilizando la ocupaci\u00f3n como representante de la productividad. Por lo tanto, estos comportamientos parecen cruciales para convencerse a s\u00ed mismo y a los dem\u00e1s de que est\u00e1 haciendo bien su trabajo. <\/p>\n\n

          Cita favorita del cap\u00edtulo: \u00abLa claridad sobre lo que importa crea claridad sobre lo que no\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n

          Cap\u00edtulo tres: El trabajo en profundidad tiene sentido<\/strong><\/p>\n\n

          \"\"<\/figure>\n\n

          Aquello en lo que decide centrarse y lo que decide ignorar desempe\u00f1a un papel importante en la definici\u00f3n de la calidad de su vida. En otras palabras, aquello a lo que presta atenci\u00f3n da forma a su mundo. Pone mucho \u00e9nfasis en las circunstancias que le rodean asumiendo que lo que le sucede o deja de suceder determina c\u00f3mo se siente. Desde esta perspectiva, los detalles a peque\u00f1a escala de c\u00f3mo pasa el d\u00eda parecen innecesarios porque lo que importa son los resultados a gran escala. <\/p>\n\n

          Suponga que puede naturalizar la concentraci\u00f3n profunda en el trabajo, esto le evitar\u00e1 observar muchas tareas menores y menos agradables que inevitablemente pueblan su vida, y su trabajo ser\u00e1 m\u00e1s placentero. Los mejores momentos suelen producirse cuando su cuerpo o su mente se ponen al l\u00edmite en un esfuerzo voluntario por lograr algo dif\u00edcil y que merezca la pena. <\/p>\n\n

          Por lo tanto, cuando se concentra intensamente en su trabajo, \u00e9ste le resulta m\u00e1s accesible de disfrutar que el tiempo libre. Tiene objetivos incorporados, reglas de retroalimentaci\u00f3n y retos, todo lo cual le anima a implicarse en su trabajo, concentrarse y perderse. Por otro lado, el tiempo libre no est\u00e1 estructurado y requiere un esfuerzo mucho mayor para darle forma y convertirlo en algo que se pueda disfrutar. <\/p>\n\n

          Cita favorita del cap\u00edtulo: \u00abQui\u00e9n es usted, lo que piensa, siente y hace, lo que ama… es la suma de aquello en lo que se centra\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n

          SEGUNDA PARTE LAS REGLAS<\/strong><\/p>\n\n

          \"\"<\/figure>\n\n

          Regla 1: Trabaje a fondo<\/strong><\/p>\n\n

          Por desgracia, no es tan sencillo sustituir la distracci\u00f3n por la concentraci\u00f3n. Para darse cuenta de por qu\u00e9 es as\u00ed, observe uno de los principales obst\u00e1culos para profundizar: el impulso de dirigir su atenci\u00f3n hacia algo m\u00e1s superficial. <\/p>\n\n

          La mayor\u00eda de la gente reconoce que este impulso puede complicar los esfuerzos por concentrarse en cosas dif\u00edciles, pero la mayor\u00eda subestima su regularidad y su fuerza. Para convertir el trabajo profundo en un h\u00e1bito, establezca rutinas y rituales que le ayuden a minimizar la fricci\u00f3n y la fuerza de voluntad necesarias para pasar a un estado de concentraci\u00f3n pura. Implemente rutinas como trabajar en un lugar tranquilo a la misma hora o trabajar en el mismo espacio cuando se dedique a sus tareas de trabajo profundo. Tambi\u00e9n puede intentar hacer del trabajo profundo una prioridad, apoye esta decisi\u00f3n con las estrategias que siguen o con estrategias de su propia invenci\u00f3n que est\u00e9n motivadas por los mismos principios. Esto aumentar\u00e1 la probabilidad de que consiga hacer del trabajo profundo una parte crucial de su vida profesional. <\/p>\n\n

          Elija su filosof\u00eda para integrar el trabajo profundo en su vida profesional, y tenga cuidado de seleccionar una filosof\u00eda que se adapte a sus circunstancias particulares. Un desajuste aqu\u00ed puede hacer descarrilar su h\u00e1bito de trabajo profundo antes de que tenga la oportunidad de solidificarse. <\/p>\n\n

          He aqu\u00ed algunas filosof\u00edas de trabajo en profundidad entre las que puede elegir.<\/p>\n\n

            \n
          • La filosof\u00eda mon\u00e1stica:<\/strong> es el tipo de trabajo profundo m\u00e1s dedicado e implica dedicar todas sus horas de trabajo a un enfoque singular de alto nivel. A\u00edslese durante largos periodos sin distracciones; no se permite el trabajo superficial. <\/li>\n\n\n\n
          • La filosof\u00eda bimodal le pide un alto nivel de trabajo en profundidad al tiempo que le permite mantener otras actividades <\/strong>valiosas para usted.<\/li>\n\n\n\n
          • La filosof\u00eda r\u00edtmica: <\/strong>esto funciona para las personas con un horario estable. Prevea c\u00f3mo ser\u00e1n sus d\u00edas y t\u00f3mese 3-4 horas cada d\u00eda para realizar un trabajo profundo en sus proyectos. <\/li>\n<\/ul>\n\n

            Cita favorita del cap\u00edtulo: \u00abEl prop\u00f3sito de la c\u00e1mara de trabajo profunda es permitir una concentraci\u00f3n total y un flujo de trabajo ininterrumpido\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n

            Regla 2: Acepte el aburrimiento<\/strong><\/p>\n\n

            Esta secci\u00f3n le ayudar\u00e1 a mejorar el l\u00edmite actual de su capacidad de concentraci\u00f3n. Tendr\u00e1 dificultades para reforzar su concentraci\u00f3n si al mismo tiempo no desintoxica su mente de las distracciones. Por lo tanto, aprenda a vivir sin distracciones. Usted tiende a desear la distracci\u00f3n cuando su cerebro est\u00e1 conectado a ella. <\/p>\n\n

            Para tener \u00e9xito con el trabajo en profundidad, debe reconfigurar su cerebro para desafiar los est\u00edmulos que le distraen. Sin embargo, esto no significa que tenga que prescindir de los comportamientos que le distraen, sino eliminar la capacidad de dichos comportamientos para piratear su concentraci\u00f3n. <\/p>\n\n

            La capacidad de concentrarse intensamente es una habilidad que tiene que aprender. Cuide su concentraci\u00f3n fuera de sus sesiones de trabajo intenso como los atletas cuidan su cuerpo fuera del entrenamiento. No ceda a las distracciones a la primera se\u00f1al de aburrimiento porque se convertir\u00e1 en un reto cultivar la concentraci\u00f3n necesaria para un trabajo serio. En caso de que quiera realizar una tarea profunda a tiempo, considere la posibilidad de trabajar con gran intensidad. Esta intensidad le mantendr\u00e1 alejado de las pausas para enviar correos electr\u00f3nicos, navegar por Internet o visitar la m\u00e1quina de caf\u00e9 de vez en cuando. Empiece probando este experimento no m\u00e1s de una vez a la semana. Esto dar\u00e1 a su cerebro pr\u00e1ctica con la intensidad pero tambi\u00e9n le dar\u00e1 tiempo para descansar entre tareas. <\/p>\n\n

            Cita favorita del cap\u00edtulo: \u00abLos esfuerzos por profundizar en su concentraci\u00f3n tendr\u00e1n dificultades si no desintoxica simult\u00e1neamente su mente de la dependencia de las distracciones\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n

            Regla 3: Abandone las redes sociales<\/strong><\/p>\n\n

            La fuerza de voluntad es limitada. Herramientas tentadoras como las aplicaciones de las redes sociales o las pesta\u00f1as del navegador tiran de su atenci\u00f3n, haciendo m\u00e1s dif\u00edcil mantener la concentraci\u00f3n en algo importante. Para dominar el arte del trabajo en profundidad, debe recuperar el control de su tiempo y su atenci\u00f3n de las muchas distracciones que intentan rob\u00e1rselos. <\/p>\n\n

            Los medios sociales tienden a dividir su tiempo y a reducir su concentraci\u00f3n, lo que dificulta la mejora de su capacidad para trabajar en profundidad. Cuando se concentra en servicios de bajo impacto como los medios sociales, pierde tiempo que podr\u00eda dedicar a actividades de mayor impacto. A\u00edslese de las redes sociales prohibi\u00e9ndose a s\u00ed mismo el acceso a las mismas, aunque no tiene por qu\u00e9 eliminar sus cuentas permanentemente. Empiece por eliminar las aplicaciones durante treinta d\u00edas y, lo m\u00e1s importante, no mencione en Internet que va a dejar las redes sociales. Despu\u00e9s de los treinta d\u00edas de autoaislamiento de los medios sociales, h\u00e1gase las dos preguntas siguientes sobre cada uno de los servicios que abandon\u00f3 temporalmente: <\/p>\n\n

              \n
            1. \u00bfHabr\u00edan sido notablemente mejores los \u00faltimos treinta d\u00edas si hubiera podido utilizar los medios sociales?<\/strong><\/li>\n\n\n\n
            2. \u00bfLe importaba a la gente que yo no utilizara las redes sociales?<\/strong><\/li>\n<\/ol>\n\n

              Si la respuesta a ambas preguntas es \u00abno\u00bb, considere la posibilidad de abandonar el servicio definitivamente. Si su respuesta es un claro \u00abs\u00ed\u00bb, contin\u00fae utilizando el servicio. <\/p>\n\n

              Si sus respuestas se prestan a dos o m\u00e1s interpretaciones, entonces depende de usted si debe volver al servicio o inclinarse por dejarlo. <\/p>\n\n

              Esta estrategia funciona espec\u00edficamente en las redes sociales porque, entre las diversas herramientas de la red que pueden reclamar su tiempo y atenci\u00f3n, estos servicios pueden devastar principalmente su b\u00fasqueda de un trabajo m\u00e1s profundo si se utilizan sin l\u00edmites.<\/p>\n\n

              Cita favorita del cap\u00edtulo: \u00abPor lo tanto, si presta servicio a actividades de bajo impacto, le est\u00e1 quitando tiempo que podr\u00eda dedicar a actividades de mayor impacto\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n

              Regla 4: Drenar las aguas poco profundas<\/strong><\/p>\n\n

              Hay que drenar las aguas poco profundas si se toma en serio el trabajo en profundidad. El trabajo superficial es inevitable e imposible de eliminar. Sin embargo, se puede eliminar mucho trabajo superficial para maximizar su tiempo en el trabajo profundo. En otras palabras, programe tiempo para el trabajo profundo y dedique el menor tiempo posible al trabajo superficial. Trate el trabajo superficial con precauci\u00f3n porque a menudo se subestiman mucho sus da\u00f1os y se sobrestima enormemente su importancia. Limite el trabajo superficial a un punto en el que no bloquee su capacidad para aprovechar al m\u00e1ximo los esfuerzos m\u00e1s profundos que, en \u00faltima instancia, determinan su impacto. He aqu\u00ed estrategias que le ayudar\u00e1n a actuar de acuerdo con esta realidad. <\/p>\n\n

                \n
              • Programe cada minuto de su d\u00eda<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n

                Esta estrategia consiste en reconocer que un h\u00e1bito de trabajo profundo requiere que trate su tiempo con respeto. El primer paso es decidir qu\u00e9 va a hacer con cada minuto de su jornada laboral. Es natural que, al principio, se resista a esta idea, ya que sin duda es m\u00e1s f\u00e1cil seguir permitiendo que las fuerzas gemelas del capricho interno y las peticiones externas dirijan su horario. Pero debe superar esta desconfianza hacia la estructura si quiere acercarse a su verdadero potencial como alguien que crea cosas que importan. <\/p>\n\n

                  \n
                • Cuantificar la profundidad de cada actividad<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n

                  La ventaja de programar su jornada es que puede influir en el tiempo que dedica a actividades poco profundas. Sin embargo, extraer esta informaci\u00f3n de sus horarios puede ser complicado en la pr\u00e1ctica, ya que no siempre est\u00e1 claro exactamente hasta qu\u00e9 punto debe considerar superficial una tarea determinada. Esta estrategia pretende ofrecerle una m\u00e9trica precisa del tiempo dedicado al trabajo superficial o profundo. Esto le permitir\u00e1 tomar decisiones claras y coherentes sobre el lugar que ocupan determinadas tareas en la escala de superficial a profundo. <\/p>\n\n

                    \n
                  • Pida a su jefe un presupuesto de trabajo poco profundo<\/strong><\/li>\n<\/ul>\n\n

                    Una pregunta crucial que rara vez se plantea: \u00bfQu\u00e9 porcentaje de su tiempo debe dedicar al trabajo superficial? Esta estrategia le sugiere que se lo pregunte. Si tiene un jefe, mantenga una conversaci\u00f3n sobre esta cuesti\u00f3n. Probablemente tendr\u00e1 que definir primero para \u00e9l o ella lo que significa trabajo \u00absuperficial\u00bb y \u00abprofundo\u00bb. Si trabaja para usted mismo, h\u00e1gase esta pregunta. En ambos casos, dec\u00eddase por una respuesta concreta y at\u00e9ngase a este presupuesto. <\/p>\n\n

                    Cita favorita del cap\u00edtulo: \u00abSu objetivo no es ce\u00f1irse a toda costa a un horario determinado, sino mantener en todo momento una opini\u00f3n meditada sobre lo que hace con su tiempo en el futuro, aunque estas decisiones se replanteen una y otra vez a medida que transcurre el d\u00eda\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n

                    \u00bfC\u00d3MO PUEDE AYUDAR ESTE LIBRO A LOS DESARROLLADORES DE SOFTWARE?<\/strong><\/p>\n\n

                    \u00abTrabajo profundo\u00bb de Cal Newport es un libro que esboza estrategias para trabajar con intensa concentraci\u00f3n y productividad en un mundo lleno de distracciones. Para los desarrolladores de software, esto puede significar reservar bloques ininterrumpidos de tiempo para abordar tareas complejas de codificaci\u00f3n, minimizar las distracciones como el correo electr\u00f3nico y las redes sociales, y cultivar h\u00e1bitos que apoyen el trabajo profundo. Mediante la aplicaci\u00f3n de los principios del trabajo en profundidad, los desarrolladores de software pueden mejorar la calidad de su trabajo, aumentar su productividad y, en \u00faltima instancia, lograr un mayor \u00e9xito en sus carreras. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

                    Trabajo profundo es una gu\u00eda completa y pr\u00e1ctica que le ayudar\u00e1 a mejorar su capacidad de concentraci\u00f3n evitando las distracciones o estableciendo temporizadores. El libro se public\u00f3 el 5 de enero de 2016. Cal Newport explica los principios que le guiar\u00e1n para mejorar su trabajo centr\u00e1ndose en las tareas y proporcionando estrategias que le ayudar\u00e1n […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":17630,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_themeisle_gutenberg_block_has_review":false,"_jet_sm_ready_style":"","_jet_sm_style":"","_jet_sm_controls_values":"","_jet_sm_fonts_collection":"","_jet_sm_fonts_links":"","footnotes":""},"categories":[101],"tags":[],"writer":[],"class_list":["post-19643","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-club-del-libro"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/devologyx.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19643","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/devologyx.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/devologyx.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/devologyx.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/devologyx.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=19643"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/devologyx.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19643\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":19646,"href":"https:\/\/devologyx.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/19643\/revisions\/19646"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/devologyx.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17630"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/devologyx.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=19643"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/devologyx.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=19643"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/devologyx.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=19643"},{"taxonomy":"writer","embeddable":true,"href":"https:\/\/devologyx.io\/es\/wp-json\/wp\/v2\/writer?post=19643"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}