Make It Stick nos ayud\u00f3 a darnos cuenta de que podemos adquirir el dominio de una habilidad concreta mediante la pr\u00e1ctica iterativa. Cuando practique, espacie las sesiones de pr\u00e1ctica. El libro tambi\u00e9n nos ayud\u00f3 a comprender que el aut\u00e9ntico aprendizaje requiere esfuerzo. Cuando es f\u00e1cil, suele ser superficial y se olvida pronto. <\/p>\n\n
EL LIBRO EXPLICADO EN MENOS DE 60 SEGUNDOS<\/strong><\/p>\n\n LAS TRES MEJORES CITAS<\/strong><\/p>\n\n RESUMEN Y NOTAS DEL LIBRO<\/strong><\/p>\n\n Cap\u00edtulo uno: El aprendizaje se entiende mal<\/strong><\/p>\n\n El aprendizaje aut\u00e9ntico requiere esfuerzo, lo que lo hace m\u00e1s duradero. Cuando aprender algo parece f\u00e1cil, parece preciso y aut\u00e9ntico hasta que se examina m\u00e1s de cerca: es como escribir en la arena; hoy est\u00e1 y ma\u00f1ana no. Cuando est\u00e1 escrita, la informaci\u00f3n parece obvia, pero el valor del esfuerzo realizado al anotarla no siempre es evidente. Aun as\u00ed, es una de las formas m\u00e1s f\u00e1ciles de meterse el conocimiento en la cabeza. <\/p>\n\n Somos malos para juzgar cu\u00e1ndo nuestro aprendizaje est\u00e1 bien y es productivo y cu\u00e1ndo no lo es. Cuando el aprendizaje es dif\u00edcil y lento, no se siente productivo. Por lo tanto, recurrimos a estrategias que se sienten m\u00e1s generativas y fruct\u00edferas, inconscientes de que los logros de estas estrategias son provisionales. La relectura y la pr\u00e1ctica masiva de la informaci\u00f3n son las estrategias de aprendizaje preferidas de los estudiosos. Pero tambi\u00e9n son las menos productivas. La pr\u00e1ctica masiva es la repetici\u00f3n r\u00e1pida y mon\u00f3tona de algo que se intenta memorizar. Empollar es un buen ejemplo. Puede que le ayude a recordar la informaci\u00f3n durante los pr\u00f3ximos d\u00edas, pero no fomentar\u00e1 eficazmente la retenci\u00f3n a largo plazo. <\/p>\n\n La relectura y la pr\u00e1ctica masiva generan sentimientos de fluidez, considerados signos de dominio. Pero estas estrategias podr\u00edan suponer un mejor uso del tiempo para el conocimiento real y la durabilidad. <\/p>\n\n La pr\u00e1ctica de la recuperaci\u00f3n -recordar acontecimientos del cerebro- es una estrategia de aprendizaje mejor y m\u00e1s eficaz que repasar releyendo. La recuperaci\u00f3n refuerza la memoria e interrumpe el olvido. <\/p>\n\n Cita favorita del cap\u00edtulo: \u00abIntentar resolver un problema antes de que nos ense\u00f1en la soluci\u00f3n conduce a un mejor aprendizaje, incluso cuando se cometen errores en el intento\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n Cap\u00edtulo dos: Aprender, recuperar<\/strong><\/p>\n\n La pr\u00e1ctica de la recuperaci\u00f3n -recordar hechos o acontecimientos de memoria- es una estrategia de aprendizaje m\u00e1s eficaz que la relectura. Un tipo esencial de aprendizaje procede de la reflexi\u00f3n sobre la experiencia personal. El esfuerzo necesario para recordar hechos o conceptos estudiados con anterioridad tiene como resultado la retenci\u00f3n de la informaci\u00f3n y refuerza la memoria. La reflexi\u00f3n implica varias actividades cognitivas que dan lugar a un aprendizaje m\u00e1s s\u00f3lido: recuperar conocimientos, conectar estos conocimientos con nuevas experiencias, visualizar y ensayar mentalmente lo aprendido. <\/p>\n\n Para asegurarse de que puede obtener el nuevo aprendizaje cuando lo necesite, memorice una lista de las cosas de las que debe preocuparse en una situaci\u00f3n concreta y practique con ellas. Con la pr\u00e1ctica adecuada, no tendr\u00e1 que repasar la lista una y otra vez, sino que ser\u00e1 cuesti\u00f3n de reflejos tomar la acci\u00f3n correcta. <\/p>\n\n El efecto de las pruebas<\/strong><\/p>\n\n El poder de la recuperaci\u00f3n como herramienta de aprendizaje es el efecto examen. En su forma habitual, los ex\u00e1menes se utilizan para ponderar el aprendizaje y asignar notas en la escuela. El acto de recuperar acontecimientos del cerebro hace que sea mucho m\u00e1s f\u00e1cil volver a acceder al conocimiento en el futuro. A partir de la investigaci\u00f3n emp\u00edrica, ejercitar la recuperaci\u00f3n hace que el aprendizaje sea m\u00e1s eficaz y se fije mucho mejor que releer el contenido original. <\/p>\n\n Para optimizar el acto de recuperaci\u00f3n, hay que repetirlo repetidamente pero espaciarlo lo suficiente para que el recuerdo, en lugar de convertirse en una recitaci\u00f3n sin sentido, requiera cierto esfuerzo cognitivo.<\/p>\n\n Cita favorita del cap\u00edtulo: \u00abEl ejercicio de recordar repetidamente una cosa fortalece la memoria\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n Cap\u00edtulo tres: Mezcle su pr\u00e1ctica<\/strong><\/p>\n\n <\/p>\n\n Puede que no sea instintivo que la pr\u00e1ctica de recuperaci\u00f3n es una estrategia de aprendizaje mucho m\u00e1s s\u00f3lida que el repaso y la relectura repetidos. Sin embargo, la mayor\u00eda de nosotros damos por sentada la importancia de los ensayos. <\/p>\n\n El mito de la pr\u00e1ctica masiva<\/strong><\/p>\n\n La mayor\u00eda de nosotros creemos que el aprendizaje es m\u00e1s significativo cuando abordamos una tarea con un \u00fanico prop\u00f3sito: la pr\u00e1ctica que se supone que graba a fuego una habilidad en la memoria. La fe en el procedimiento centrado e iterativo de una habilidad concreta hasta dominarla por completo es com\u00fan entre profesores, atletas y formadores corporativos. Aprender es obtener nuevos conocimientos o habilidades y aplicarlos posteriormente. Mediante la pr\u00e1ctica, los alumnos pueden utilizar los conocimientos en el mundo cotidiano. Practicar es crucial para aprender, y es mucho m\u00e1s eficaz cuando se divide en intervalos separados de entrenamiento espaciado. Una pr\u00e1ctica variada, intercalada o espaciada genera un mejor dominio, una retenci\u00f3n m\u00e1s prolongada y una mayor versatilidad. La pr\u00e1ctica masiva incluye el empollamiento, los campamentos ling\u00fc\u00edsticos de verano o los seminarios de formaci\u00f3n continua en los que la formaci\u00f3n se condensa en un solo fin de semana. <\/p>\n\n Pr\u00e1ctica intercalada<\/strong><\/p>\n\n La pr\u00e1ctica intercalada implica un aprendizaje espaciado y mezclado con otros tipos de aprendizaje. Intercalar la pr\u00e1ctica de dos o m\u00e1s temas o destrezas es una opci\u00f3n m\u00e1s formidable que la pr\u00e1ctica masiva. La pr\u00e1ctica intercalada es m\u00e1s compleja y lenta en comparaci\u00f3n con la pr\u00e1ctica masiva. Los profesores y los alumnos notan la diferencia. Sienten que su comprensi\u00f3n de cada elemento se procesa m\u00e1s lentamente. Y hay que hacerles ver la ventaja compensatoria a largo plazo. Alternar entre varios tipos de problemas en lugar de centrarse en uno solo ayuda a los alumnos a distinguirlos. Y a aprender a seleccionar el tipo de soluci\u00f3n correcta y a comprender el problema dentro de un contexto m\u00e1s amplio. <\/p>\n\n Cita favorita del cap\u00edtulo: \u00abNo es s\u00f3lo lo que sabes, sino c\u00f3mo practicas lo que sabes lo que determina lo bien que te servir\u00e1 lo aprendido m\u00e1s adelante\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n Cap\u00edtulo 4: Aceptar las dificultades<\/strong><\/p>\n\n Las dificultades que provocan m\u00e1s esfuerzo y ralentizan el aprendizaje, como la repetici\u00f3n espaciada, la recuperaci\u00f3n, la pr\u00e1ctica variada o combinada, compensan sus perturbaciones haciendo que el aprendizaje sea m\u00e1s preciso, duradero y vital. Los obst\u00e1culos a corto plazo que refuerzan el aprendizaje se conocen como \u00abdificultades deseables\u00bb. Las dificultades deseables limitan el aprendizaje y no parecen tan productivas como otras estrategias, aunque generan mejores resultados. Por ejemplo, pedir a los alumnos que den las respuestas en un cuestionario de rellenar los espacios en blanco en lugar de elegir entre varias opciones requiere que utilicen el recuerdo de forma m\u00e1s eficaz, lo que supone un esfuerzo. <\/p>\n\n Las dificultades deseables son complejas de una manera muy particular. Exigen que se gaste energ\u00eda cognitiva en el tema o la habilidad que hay que aprender. Muchas estrategias dificultan el aprendizaje, pero no generan el mismo efecto positivo. Por ejemplo, gritar a alguien o ponerle en un aprieto, el cl\u00e1sico \u00abchuleo\u00bb en medicina, hace incuestionablemente m\u00e1s exigente el recuerdo. Dado que la dificultad es irrelevante para la habilidad que se est\u00e1 aprendiendo, no ayuda al aprendizaje. <\/p>\n\n Cita favorita del cap\u00edtulo: \u00abCuanto m\u00e1s f\u00e1cil le resulte recuperar un conocimiento o una habilidad, menos beneficiar\u00e1 su pr\u00e1ctica de recuperaci\u00f3n a su retenci\u00f3n de los mismos\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n Cap\u00edtulo 5: Evitar las ilusiones de saber<\/strong><\/p>\n\n En la ra\u00edz de nuestra eficacia se encuentra el potencial para sostener el mundo que nos rodea y estimar nuestro rendimiento. Constantemente, juzgamos lo que sabemos y lo que no sabemos y si somos lo suficientemente eficaces para manejar una tarea o resolver un problema. Al ejecutar un trabajo, nos supervisamos a nosotros mismos, ajustando nuestro pensamiento a medida que progresamos -mantenernos vigilados mientras pensamos se conoce como Metacognici\u00f3n. Esta habilidad nos ayuda a evitar los callejones sin salida, a tomar mejores decisiones y a reflexionar para actuar mejor la pr\u00f3xima vez. <\/p>\n\n Un juicio deficiente significa que no sabemos que lo tenemos, lo que nos lleva a tomar decisiones incorrectas. Todo el mundo comete errores de juicio; por lo tanto, debemos convertirnos en buenos observadores de nuestro pensamiento y nuestra actuaci\u00f3n. Esta habilidad se conoce como buen juicio. Los seres humanos solemos sobrestimar nuestras capacidades incompetentes y no vemos ninguna raz\u00f3n para cambiar. Nos enga\u00f1an los sesgos cognitivos, las ilusiones y las historias que creamos para describir el mundo que nos rodea y nuestro lugar. <\/p>\n\n Cita favorita del cap\u00edtulo: \u00abPara tener \u00e9xito, todo debe salir bien, pero por el contrario, el fracaso puede atribuirse a cualquier n\u00famero de causas externas\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n Cap\u00edtulo seis: Ir m\u00e1s all\u00e1 de los estilos de aprendizaje<\/strong><\/p>\n\n El concepto de que los individuos tienen estilos de aprendizaje definidos ha existido lo suficiente como para formar parte de la pr\u00e1ctica educativa y ser una parte esencial de la forma en que las personas se juzgan a s\u00ed mismas. La premisa fundamental afirma que las personas adquieren y procesan la nueva informaci\u00f3n de forma diferente. Por ejemplo, algunos aprenden mejor cuando utilizan material visual. Otras prefieren aprender a partir de textos o documentos escritos, y otras a partir de material auditivo. <\/p>\n\n Los alumnos son diferentes y cada uno tiene sus preferencias de aprendizaje. Sin embargo, no estamos convencidos de que se destaque en el aprendizaje cuando la instrucci\u00f3n se adapta a esas preferencias. La principal diferencia en la forma de aprender de las personas que parece importar es c\u00f3mo se ve cada uno a s\u00ed mismo y sus capacidades. \u00abTanto si cree que puede hacerlo como si no, tiene raz\u00f3n\u00bb. <\/p>\n\n Las personas que extraen principios fundamentales de nuevas experiencias suelen aprender mejor que las que toman sus experiencias al pie de la letra. Recuerde razonar las lecciones que pueden aplicarse en situaciones similares. Del mismo modo, las personas que distinguen los conceptos esenciales de la informaci\u00f3n no esencial aprenden con m\u00e1s \u00e9xito. <\/p>\n\n Haga hincapi\u00e9 en los m\u00e9todos de aprendizaje que van m\u00e1s all\u00e1 de sus estilos de aprendizaje, como estar al mando y abrazar la idea de la inteligencia exitosa o la pr\u00e1ctica de la recuperaci\u00f3n. Utilizar estrategias de aprendizaje activo le ayuda a adquirir nuevos conocimientos y a saber c\u00f3mo acceder a ellos. <\/p>\n\n Cita favorita del cap\u00edtulo: \u00abTodo el mundo tiene preferencias de aprendizaje, pero no estamos convencidos de que se aprenda mejor cuando la forma de instrucci\u00f3n se ajusta a esas preferencias\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n Cap\u00edtulo siete: Aumente sus habilidades<\/strong><\/p>\n\n Nos han educado pensando que nuestro cerebro est\u00e1 conceptualizado y que nuestra capacidad intelectual est\u00e1 fijada desde el nacimiento. Lo cierto es que nuestras capacidades mentales no est\u00e1n predeterminadas desde el nacimiento, sino que podemos moldearlas en mayor medida. El cerebro no es un m\u00fasculo; ser bueno en una habilidad concreta no le har\u00e1 autom\u00e1ticamente bueno en otras. Las estrategias de aprendizaje como la pr\u00e1ctica de la recuperaci\u00f3n mejoran las capacidades intelectuales en las destrezas practicadas. Aun as\u00ed, los beneficios no se extienden al dominio de otras habilidades. Cuanto m\u00e1s practique, mejor ser\u00e1 su rendimiento. Lo que hace da forma a la persona en la que se convierte y a lo que puede hacer. Cuanto m\u00e1s haga, m\u00e1s podr\u00e1 hacer. <\/p>\n\n Mentalidad de crecimiento<\/strong><\/p>\n\n Si cree que puede hacerlo o cree que no puede hacerlo, est\u00e1 en lo cierto. El nivel de sus capacidades mentales no es fijo, sino que est\u00e1 en sus propias manos. El cerebro tiende a cambiar debido al aprendizaje por esfuerzo. Siempre que aprende algo nuevo con esfuerzo, el cerebro crea nuevas conexiones; con el tiempo, estas nuevas conexiones le hacen m\u00e1s inteligente. <\/p>\n\n Pr\u00e1ctica deliberada<\/strong><\/p>\n\n Cuando observa una actuaci\u00f3n sobresaliente de un profesional en cualquier habilidad, quiz\u00e1 se pregunte qu\u00e9 talento innato debe haber en sus capacidades. Pero las actuaciones profesionales no suelen provenir de una preferencia gen\u00e9tica o de una ventaja en el coeficiente intelectual, sino de cientos de horas de pr\u00e1ctica deliberada. <\/p>\n\n Si realizar una tarea repetidamente se considera pr\u00e1ctica, la pr\u00e1ctica deliberada es un concepto diferente. La pr\u00e1ctica deliberada est\u00e1 orientada a un objetivo, es solitaria e implica un esfuerzo repetido para llegar mucho m\u00e1s all\u00e1 de su nivel actual de rendimiento. <\/p>\n\n Cita favorita del cap\u00edtulo: \u00abSi la gente supiera lo duro que he trabajado para conseguir mi maestr\u00eda, no parecer\u00eda tan maravilloso despu\u00e9s de todo\u00bb.<\/em><\/strong><\/p>\n\n C\u00d3MO PUEDE AYUDAR ESTE LIBRO A LOS DESARROLLADORES DE SOFTWARE<\/strong><\/p>\n\n \u00abMake It Stick\u00bb de Peter Brown es un libro sobre estrategias de aprendizaje eficaces que pueden ayudar a cualquier persona, incluidos los desarrolladores de software, a mejorar su capacidad para retener y aplicar nueva informaci\u00f3n. El libro hace hincapi\u00e9 en la importancia del aprendizaje activo, como la pr\u00e1ctica frecuente y la autoevaluaci\u00f3n, y en los beneficios de utilizar ejemplos variados y desafiantes para profundizar en la comprensi\u00f3n. Al comprender c\u00f3mo funciona el cerebro, los desarrolladores pueden crear experiencias de aprendizaje que fomenten el aprendizaje activo, la repetici\u00f3n y la pr\u00e1ctica de recuperaci\u00f3n, lo que conduce a un conocimiento m\u00e1s duradero y perdurable. Aplicando los principios descritos en el libro, los desarrolladores de software pueden mejorar su capacidad para aprender y retener nuevos lenguajes, herramientas y t\u00e9cnicas de programaci\u00f3n, lo que en \u00faltima instancia conduce a un mejor rendimiento y a proyectos m\u00e1s exitosos. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Para muchos, aprender nuevos conocimientos o habilidades \u00abpor las malas\u00bb es sin\u00f3nimo de p\u00e9rdida de tiempo y esfuerzo. La gente cree que una buena ense\u00f1anza debe adaptarse inicialmente a los distintos estilos de aprendizaje de los alumnos y utilizar estrategias que faciliten el aprendizaje. 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