Écrit par Carol Dweck et publié le 28 février 2006, Mindset-The new psychology présente des idées nouvelles sur la redéfinition du succès, le développement de la résilience et l’amélioration de soi. L’auteur met en évidence la façon dont nos croyances sur nos capacités influencent grandement notre façon d’apprendre et notre parcours dans la vie.
COMMENT CE LIVRE NOUS A-T-IL AIDÉS ?
L’état d’esprit : la nouvelle psychologie du succès nous a aidés à comprendre que l’échec n’est pas une fin en soi. Au contraire, il faut utiliser cet échec comme une leçon et en tirer des enseignements pour éviter que la même situation ne se reproduise. Elle nous a également aidés à prendre confiance en nous, car elle explique que ce ne sont pas ceux qui ont les meilleures notes qui réussiront, mais que c’est plutôt l’état d’esprit d’une personne qui déterminera son avenir.
LE LIVRE EXPLIQUÉ EN MOINS DE 60 SECONDES
Le livre aborde les deux catégories d’état d’esprit : l’état d’esprit fixe et l’état d’esprit de croissance. L’état d’esprit fixe considère qu’un échec est une erreur pour toute la vie. J’ai échoué à un examen du SAT, je ne serai donc jamais bon à cet examen. L’état d’esprit de croissance considère l’échec comme une occasion d’élargir son esprit et sa pensée.
TROIS CITATIONS PRINCIPALES
- « Ce ne sont pas toujours les personnes les plus intelligentes au départ qui finissent par l’être le plus.
- « De nombreuses personnes soucieuses de leur croissance n’ont même pas prévu d’atteindre le sommet. Elles y sont arrivées en faisant ce qu’elles aiment. C’est ironique : Le sommet est l’endroit où les personnes à l’esprit fixe ont envie d’être, mais c’est l’endroit où de nombreuses personnes à l’esprit de croissance arrivent comme un sous-produit de leur enthousiasme pour ce qu’elles font.
- « Nous aimons considérer nos champions et nos idoles comme des super-héros qui sont nés différents de nous. Nous n’aimons pas les considérer comme des personnes relativement ordinaires qui se sont rendues extraordinaires ».
RÉSUMÉS ET NOTES DE LECTURE
Premier chapitre : Les mentalités
Au cours des dernières années, les gens ont raisonné différemment, réagi différemment et réussi différemment les uns des autres. Pourtant, ils habitent tous le même globe, mais pourquoi ? Certains affirment que ces distinctions sont dues à une base solide qui les rend prédestinées et immuables. Ces différences peuvent inclure la phrénologie, la craniologie et les gènes. Dans ce chapitre, l’auteur présente l’idée fondamentale du livre, à savoir les deux mentalités différentes (la mentalité fixe et la mentalité de croissance).
L’état d’esprit fixe, qui génère une urgence à faire ses preuves encore et encore. Vous possédez une quantité spécifique d’intelligence, une personnalité définie, un caractère et un talent uniques. Vous devez donc démontrer que vous en possédez une bonne partie. Il est tout simplement insensé d’être incompétent dans ces attributs fondamentaux. La plupart d’entre nous ont été formés à cet état d’esprit depuis l’enfance. Beaucoup font leurs preuves dans les études, d’autres dans leur carrière, d’autres encore dans leurs relations.
L’état d’esprit de croissance, qui repose sur la conviction que vos qualités fondamentales sont des actions acquises grâce à vos efforts, à votre plan de match et à l’aide des autres. Les personnes peuvent varier dans tous les aspects, tels que les aptitudes, les talents et les intérêts – tout le monde peut changer et se développer grâce à la mise en œuvre et à l’expérience. Les personnes qui ont cet état d’esprit sont convaincues que la perspective d’une personne est inconnue et inimaginable. Il est impossible de prédire ce que l’on peut atteindre après des années de passion, d’apprentissage et de travail acharné.
Citation préférée du chapitre : « Ce ne sont pas toujours les personnes les plus intelligentes au départ qui finissent par l’être le plus. »
Chapitre 2 : Les mentalités
Les deux mentalités sont des choix que les gens font et qui affectent toutes les caractéristiques de leur vie. Vous avez le choix puisque les mentalités ne sont que des croyances. Vous pouvez changer votre façon de penser et adopter un état d’esprit qui vous permettra d’atteindre vos objectifs. Lorsqu’une personne a une mentalité fixe, elle craint les défis, comme d’autres craignent de ne pas être intelligents. Ces personnes ont tendance à ne s’intéresser qu’à l’apprentissage. Elles apprennent pour passer un examen plutôt que pour comprendre les connaissances qui pourraient les aider dans leur développement personnel. Ces personnes veulent s’assurer de réussir et, parce qu’elles ont un état d’esprit fixe, elles pensent que les personnes intelligentes réussissent toujours. Il en va tout autrement pour les personnes qui ont un état d’esprit de croissance. Ces personnes pensent qu’elles peuvent être plus compétentes, » […] pourquoi me demandez-vous cela ? Pourquoi quelqu’un continuerait-il à jouer au même puzzle encore et encore ? En général, ils choisissent une tâche difficile après l’autre, en essayant de la comprendre. Pour les personnes qui ont un état d’esprit de croissance, la réussite consiste à étendre leurs capacités pour devenir plus innovant. Pour une personne ayant un état d’esprit de croissance, l’échec est plutôt une occasion d’apprendre à effectuer une tâche particulière et à redéfinir une meilleure approche professionnelle. Pour une personne à l’esprit fixe, l’échec consiste à ne pas être assez intelligent pour quelque chose.
Citation préférée du chapitre : « De nombreuses personnes qui ont le sens de la croissance n’ont même pas prévu d’atteindre le sommet. Elles y sont arrivées en faisant ce qu’elles aiment. C’est ironique : Le sommet est l’endroit où les personnes à l’esprit fixe ont envie d’être, mais c’est l’endroit où de nombreuses personnes à l’esprit de croissance arrivent comme un sous-produit de leur enthousiasme pour ce qu’elles font.
Chapitre trois : La vérité sur la capacité et l’accomplissement
Les étudiants à l’état d’esprit figé craignent de dévoiler leurs défauts et leurs erreurs, car ils pensent que cela les fera passer de gagnants à perdants pour toujours. Ces étudiants déploient généralement leurs ressources non pas pour acquérir des connaissances, mais pour protéger leur ego. En général, l’un des principaux moyens qu’ils utilisent pour y parvenir est de ne pas essayer. Les élèves à l’état d’esprit fixe disent que leur principal objectif à l’école, en plus d’être ingénieux, est d’appliquer un minimum d’effort à une tâche, ce qui est connu sous le nom de « syndrome du moindre effort ». Pour les élèves à l’esprit de croissance, il n’est pas raisonnable d’arrêter d’essayer. Ils pensent qu’un nouvel essai est une nouvelle occasion d’apprendre de nouvelles matières, une occasion de découvrir ce qu’ils aiment et ce qu’ils souhaitent faire à l’avenir. Beaucoup pensent que le succès et les réalisations ne viennent rapidement et sans effort qu’aux personnes talentueuses, oubliant qu’un état d’esprit fixe limite la réussite. Un état d’esprit fixe encombre votre esprit de pensées obstructives et transforme les autres en juges plutôt qu’en alliés. Dans un état d’esprit de croissance, les gens essaient toujours d’applaudir le travail acharné de quelqu’un afin que cette personne se prépare aux provocations à venir. L’état d’esprit de croissance vous encourage à élargir votre esprit pour relever les défis qui se présentent à vous en échange d’une amélioration. Les personnes qui ont un état d’esprit de croissance sont prêtes à défier la capacité maximale de leurs talents et compétences avérés.
Citation préférée du chapitre : « Pour les élèves qui ont un état d’esprit de croissance, cela n’a pas de sens d’arrêter d’essayer. Pour eux, l’adolescence est une période d’opportunités : une période pour apprendre de nouvelles matières, une période pour découvrir ce qu’ils aiment et ce qu’ils veulent devenir à l’avenir. »
Chapitre quatre : Le sport : L’état d’esprit d’un champion
Dans le sport, tout le monde croit au talent. Surtout les experts. L’idée qu’un athlète est naturel, c’est qu’il le montre, le parle et le fait sans effort. L’état d’esprit fixe prétend que le talent naturel n’exige aucun effort et que l’effort est pour les autres, les moins puissants. Le talent naturel ne cherche pas à se faire aider, il est plutôt l’expression de la faiblesse. Un don physique n’a rien à voir avec un don intellectuel. Il est visible et construit. Cependant, l’entraînement et la pratique sont également visuels puisqu’ils génèrent des résultats visibles. La plupart des athlètes qui réussissent ont un état d’esprit de croissance, et c’est grâce à cet état d’esprit qu’ils peuvent améliorer leurs performances. Leur attente de développements futurs met davantage l’accent sur la préparation que les personnes ayant un état d’esprit fixe. Comme les sportifs ont un état d’esprit de croissance, ils peuvent transformer leurs échecs, leurs défauts et leurs erreurs en motivation. Les personnes ayant un état d’esprit de croissance ne considèrent généralement pas les situations futures comme fixes. Chaque nouveau changement à effectuer est abordé avec une attitude plus positive, ce qui favorise la réussite.
Citation préférée du chapitre : « Nous aimons considérer nos champions et nos idoles comme des super-héros qui sont nés différents de nous. Nous n’aimons pas les considérer comme des personnes relativement ordinaires qui se sont rendues extraordinaires ».
Chapitre cinq : L’entreprise : L’état d’esprit et le leadership
Nombreux sont ceux qui affirment que, tout comme il y a des talents naturels dans le sport, il y a aussi des talents naturels dans le monde des affaires. De même que les équipes sportives signent des chèques d’un montant élevé pour s’attacher les services d’un talent exceptionnel, les entreprises devraient faire de même. Elles devraient s’abstenir de dépenser de l’argent pour trouver et recruter des talents. Les leaders à l’état d’esprit fixe vivent dans un monde où certaines personnes sont supérieures à d’autres. Ils ne cessent d’affirmer leur supériorité et utilisent leur entreprise comme plateforme pour cela. Avoir un état d’esprit fixe dans les affaires peut apporter le succès, mais pour que ces dirigeants restent au sommet, ils doivent adopter un état d’esprit de croissance. Un style de leadership basé sur un état d’esprit fixe peut être à l’origine de grands succès et d’échecs en raison de la rigidité de la structure bureaucratique. Les dirigeants qui ont un état d’esprit fixe ne se concentrent pas sur le développement d’une équipe collaborative forte parce qu’ils pensent qu’ils sont des génies et qu’ils n’ont besoin de l’avis de personne. Ces dirigeants ne conviennent pas aux entreprises car ils limitent la créativité des employés. La plupart des entreprises prospères ont des dirigeants qui possèdent un état d’esprit de croissance. Ils ne prouvent pas qu’ils sont mieux placés que les autres, mais se concentrent plutôt sur leur croissance et celle de l’entreprise. Ils se concentrent sur le travail et, lorsqu’ils connaissent des échecs, ils les acceptent et en tirent des leçons pour trouver les meilleures solutions qui conduiront au succès de leur entreprise.
Citation préférée du chapitre : « Les dirigeants à l’esprit fixe, comme les personnes à l’esprit fixe en général, vivent dans un monde où certaines personnes sont supérieures et d’autres inférieures. Ils doivent sans cesse affirmer qu’ils sont supérieurs, et l’entreprise n’est qu’une plateforme pour cela. »
Chapitre six : Les relations : Les mentalités en amour
Le parcours d’un amour fidèle est plus complexe que la plupart des gens ne l’imaginent. Ce chemin est généralement parsemé de déceptions et de déchirements. Les personnes ayant un état d’esprit fixe laissent ces expériences les blesser et les empêcher de créer des relations meilleures et plus satisfaisantes à l’avenir. Les personnes ayant un état d’esprit de croissance prennent ces expériences comme des leçons et guérissent pour aller de l’avant. Lorsque les personnes à l’état d’esprit fixe sont rejetées dans une relation, elles se sentent jugées et catégorisées en permanence par ce rejet. C’est comme si un verdict avait marqué leur front : INCONTOURNABLE ! Parce que l’état d’esprit fixe n’offre pas de recette pour guérir leurs blessures, elles ne peuvent qu’espérer blesser la personne qui les a infligées. L’objectif de ces personnes est clair et net : la vengeance. Elles pensent que la vengeance est synonyme de rédemption. Lorsque les personnes ayant un état d’esprit de croissance sont rejetées dans une relation, elles comprennent la décision prise par leur partenaire, lui pardonnent et passent à autre chose. L’incident les blesse profondément, mais elles veulent en tirer des leçons. Après un rejet, un homme doté d’un état d’esprit de croissance a déclaré : « J’ai appris qui me convenait. Je suppose que chaque relation vous en apprend davantage sur la personne idéale pour vous.
Citation préférée du chapitre : « Cette relation et la façon dont elle s’est terminée m’ont appris l’importance de la communication. Je pensais que l’amour triomphait de tout, mais je sais maintenant qu’il a besoin de beaucoup d’aide. »
Chapitre sept : Parents, enseignants et entraîneurs : D’où viennent les mentalités ?
Les parents, les enseignants et les entraîneurs envoient généralement des messages visant à favoriser un état d’esprit fixe ou de croissance chez leurs enfants ou leurs étudiants. L’attention est portée sur la manière dont les enseignants envoient principalement ces messages. Dans une large mesure, le message de l’enseignant peut créer un état d’esprit fixe, même si son intention est simplement de féliciter. L’écoute itérative des déclarations de crédit des parents et des enseignants peut produire des résultats liés à l’état d’esprit fixe. Qu’est-ce qui pourrait remplacer l’éloge du talent ou de l’intelligence ? Au lieu de saluer l’intelligence d’un enfant, posez-lui des questions sur ses efforts d’étude et de formation et sur la manière dont il s’est amélioré au fil des ans. Cela ne signifie pas pour autant que les enseignants et les parents ne doivent pas féliciter leurs élèves et leurs enfants lorsqu’ils accomplissent quelque chose de grand. En tant que parent ou enseignant, vous ne devez pas restreindre votre admiration pour leur réussite. Mais cela signifie que vous devez éviter les compliments spécifiques qui jugent leur intelligence. Les messages sur l’état d’esprit de croissance d’un enseignant peuvent être d’une grande importance pour la réussite d’un enfant, car ils lui signalent qu’il a besoin d’une aide supplémentaire. Prenons un exemple. L’enseignant adresse à un élève un message sur l’état d’esprit de croissance. C’est bien que vous ayez essayé et que les résultats soient raisonnables. Vous pouvez continuer à essayer jusqu’à ce que vous atteigniez vos objectifs. L’élève fera de son mieux pour atteindre ses objectifs.
Citation préférée du chapitre : « Les parents pensent qu’ils peuvent donner à leurs enfants une confiance permanente – comme un cadeau – en louant leur cerveau et leur talent. Cela ne fonctionne pas et produit même l’effet inverse ».
Chapitre huit : Changer les mentalités
L’état d’esprit de croissance repose sur la croyance dans le changement. Rien n’est plus agréable que de voir les gens découvrir leur chemin vers les choses qu’ils apprécient. Les états d’esprit constituent le compte courant qui se trouve dans la tête des gens. Elles contribuent au processus d’interprétation. L’état d’esprit fixe génère un monologue interne axé sur le jugement, ce qui signifie que je suis un perdant ou une meilleure personne qu’eux. L’état d’esprit de croissance est axé sur l’amélioration. Je peux faire plus, mieux qu’hier ou être dans une meilleure situation. Les personnes qui ont un état d’esprit fixe portent un jugement important sur chaque élément d’information. Les personnes qui ont un état d’esprit de croissance surveillent leurs actions, mais leur monologue interne ne porte pas sur l’évaluation d’elles-mêmes et des autres. Elles sont sensibles aux informations positives et négatives. La première étape pour changer l’état d’esprit d’une personne consiste à l’informer sur la théorie de l’état d’esprit et sur la manière dont elle a influencé sa vie. Avec le temps, le processus deviendra cognitif. Les gens devront changer leurs mauvais comportements en prenant activement conscience de ceux-ci au fur et à mesure qu’ils se produisent. Cette prise de conscience permet de réaliser à quel point l’état d’esprit fixe est à l’origine du jugement que l’on porte sur soi-même.
Citation préférée du chapitre : « L’état d’esprit de croissance repose sur la croyance dans le changement, et la partie la plus gratifiante de mon travail est de voir les gens changer. Rien n’est plus beau que de voir les gens trouver leur voie vers des choses qu’ils apprécient. »
COMMENT CE LIVRE PEUT AIDER LES DÉVELOPPEURS DE LOGICIELS
Dans « Mindset : La nouvelle psychologie du succès », Carol Dweck explore le concept de l’état d’esprit de croissance par rapport à l’état d’esprit fixe et la manière dont il peut influencer la réussite dans divers domaines, y compris le développement de logiciels. En adoptant un état d’esprit de croissance, les développeurs de logiciels peuvent considérer les défis et les erreurs comme des opportunités de croissance et d’apprentissage, ce qui permet d’améliorer les performances et la résilience. Les idées de Dweck peuvent également aider les développeurs à cultiver une culture d’amélioration continue et de collaboration au sein de leurs équipes. En adoptant un état d’esprit de croissance, les développeurs de logiciels peuvent cultiver l’amour de l’apprentissage, relever les défis et persister face aux échecs, ce qui se traduit en fin de compte par une plus grande créativité, une meilleure productivité et une plus grande réussite dans leur travail.
