![\"\"](\"https:\/\/devologyx.io\/wp-content\/uploads\/2023\/07\/pexels-samantha-garrote-2467396-1024x683.jpg\")
<\/figure>\n\nL’\u00e9tat d’esprit : la nouvelle psychologie du succ\u00e8s nous a aid\u00e9s \u00e0 comprendre que l’\u00e9chec n’est pas une fin en soi. Au contraire, il faut utiliser cet \u00e9chec comme une le\u00e7on et en tirer des enseignements pour \u00e9viter que la m\u00eame situation ne se reproduise. Elle nous a \u00e9galement aid\u00e9s \u00e0 prendre confiance en nous, car elle explique que ce ne sont pas ceux qui ont les meilleures notes qui r\u00e9ussiront, mais que c’est plut\u00f4t l’\u00e9tat d’esprit d’une personne qui d\u00e9terminera son avenir. <\/p>\n\n
LE LIVRE EXPLIQU\u00c9 EN MOINS DE 60 SECONDES<\/strong><\/p>\n\n Le livre aborde les deux cat\u00e9gories d’\u00e9tat d’esprit : l’\u00e9tat d’esprit fixe et l’\u00e9tat d’esprit de croissance. L’\u00e9tat d’esprit fixe consid\u00e8re qu’un \u00e9chec est une erreur pour toute la vie. J’ai \u00e9chou\u00e9 \u00e0 un examen du SAT, je ne serai donc jamais bon \u00e0 cet examen. L’\u00e9tat d’esprit de croissance consid\u00e8re l’\u00e9chec comme une occasion d’\u00e9largir son esprit et sa pens\u00e9e. <\/p>\n\n TROIS CITATIONS PRINCIPALES<\/strong><\/p>\n\n R\u00c9SUM\u00c9S ET NOTES DE LECTURE<\/strong><\/p>\n\n Premier chapitre : Les mentalit\u00e9s<\/strong><\/p>\n\n Au cours des derni\u00e8res ann\u00e9es, les gens ont raisonn\u00e9 diff\u00e9remment, r\u00e9agi diff\u00e9remment et r\u00e9ussi diff\u00e9remment les uns des autres. Pourtant, ils habitent tous le m\u00eame globe, mais pourquoi ? Certains affirment que ces distinctions sont dues \u00e0 une base solide qui les rend pr\u00e9destin\u00e9es et immuables. Ces diff\u00e9rences peuvent inclure la phr\u00e9nologie, la craniologie et les g\u00e8nes. Dans ce chapitre, l’auteur pr\u00e9sente l’id\u00e9e fondamentale du livre, \u00e0 savoir les deux mentalit\u00e9s diff\u00e9rentes (la mentalit\u00e9 fixe et la mentalit\u00e9 de croissance). <\/p>\n\n L’\u00e9tat d’esprit fixe, qui g\u00e9n\u00e8re une urgence \u00e0 faire ses preuves encore et encore. Vous poss\u00e9dez une quantit\u00e9 sp\u00e9cifique d’intelligence, une personnalit\u00e9 d\u00e9finie, un caract\u00e8re et un talent uniques. Vous devez donc d\u00e9montrer que vous en poss\u00e9dez une bonne partie. Il est tout simplement insens\u00e9 d’\u00eatre incomp\u00e9tent dans ces attributs fondamentaux. La plupart d’entre nous ont \u00e9t\u00e9 form\u00e9s \u00e0 cet \u00e9tat d’esprit depuis l’enfance. Beaucoup font leurs preuves dans les \u00e9tudes, d’autres dans leur carri\u00e8re, d’autres encore dans leurs relations. <\/p>\n\n L’\u00e9tat d’esprit de croissance, qui repose sur la conviction que vos qualit\u00e9s fondamentales sont des actions acquises gr\u00e2ce \u00e0 vos efforts, \u00e0 votre plan de match et \u00e0 l’aide des autres. Les personnes peuvent varier dans tous les aspects, tels que les aptitudes, les talents et les int\u00e9r\u00eats – tout le monde peut changer et se d\u00e9velopper gr\u00e2ce \u00e0 la mise en \u0153uvre et \u00e0 l’exp\u00e9rience. Les personnes qui ont cet \u00e9tat d’esprit sont convaincues que la perspective d’une personne est inconnue et inimaginable. Il est impossible de pr\u00e9dire ce que l’on peut atteindre apr\u00e8s des ann\u00e9es de passion, d’apprentissage et de travail acharn\u00e9. <\/p>\n\n Citation pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du chapitre : \u00ab\u00a0Ce ne sont pas toujours les personnes les plus intelligentes au d\u00e9part qui finissent par l’\u00eatre le plus.\u00a0\u00bb<\/em><\/strong><\/p>\n\n Chapitre 2 : Les mentalit\u00e9s<\/strong><\/p>\n\n Les deux mentalit\u00e9s sont des choix que les gens font et qui affectent toutes les caract\u00e9ristiques de leur vie. Vous avez le choix puisque les mentalit\u00e9s ne sont que des croyances. Vous pouvez changer votre fa\u00e7on de penser et adopter un \u00e9tat d’esprit qui vous permettra d’atteindre vos objectifs. Lorsqu’une personne a une mentalit\u00e9 fixe, elle craint les d\u00e9fis, comme d’autres craignent de ne pas \u00eatre intelligents. Ces personnes ont tendance \u00e0 ne s’int\u00e9resser qu’\u00e0 l’apprentissage. Elles apprennent pour passer un examen plut\u00f4t que pour comprendre les connaissances qui pourraient les aider dans leur d\u00e9veloppement personnel. Ces personnes veulent s’assurer de r\u00e9ussir et, parce qu’elles ont un \u00e9tat d’esprit fixe, elles pensent que les personnes intelligentes r\u00e9ussissent toujours. Il en va tout autrement pour les personnes qui ont un \u00e9tat d’esprit de croissance. Ces personnes pensent qu’elles peuvent \u00eatre plus comp\u00e9tentes, \u00a0\u00bb […] pourquoi me demandez-vous cela ? Pourquoi quelqu’un continuerait-il \u00e0 jouer au m\u00eame puzzle encore et encore ? <\/em>En g\u00e9n\u00e9ral, ils choisissent une t\u00e2che difficile apr\u00e8s l’autre, en essayant de la comprendre. Pour les personnes qui ont un \u00e9tat d’esprit de croissance, la r\u00e9ussite consiste \u00e0 \u00e9tendre leurs capacit\u00e9s pour devenir plus innovant. Pour une personne ayant un \u00e9tat d’esprit de croissance, l’\u00e9chec est plut\u00f4t une occasion d’apprendre \u00e0 effectuer une t\u00e2che particuli\u00e8re et \u00e0 red\u00e9finir une meilleure approche professionnelle. Pour une personne \u00e0 l’esprit fixe, l’\u00e9chec consiste \u00e0 ne pas \u00eatre assez intelligent pour quelque chose. <\/p>\n\n Citation pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du chapitre : \u00ab\u00a0De nombreuses personnes qui ont le sens de la croissance n’ont m\u00eame pas pr\u00e9vu d’atteindre le sommet. Elles y sont arriv\u00e9es en faisant ce qu’elles aiment. C’est ironique : Le sommet est l’endroit o\u00f9 les personnes \u00e0 l’esprit fixe ont envie d’\u00eatre, mais c’est l’endroit o\u00f9 de nombreuses personnes \u00e0 l’esprit de croissance arrivent comme un sous-produit de leur enthousiasme pour ce qu’elles font.<\/em><\/strong><\/p>\n\n Chapitre trois : La v\u00e9rit\u00e9 sur la capacit\u00e9 et l’accomplissement<\/strong><\/p>\n\n Les \u00e9tudiants \u00e0 l’\u00e9tat d’esprit fig\u00e9 craignent de d\u00e9voiler leurs d\u00e9fauts et leurs erreurs, car ils pensent que cela les fera passer de gagnants \u00e0 perdants pour toujours. Ces \u00e9tudiants d\u00e9ploient g\u00e9n\u00e9ralement leurs ressources non pas pour acqu\u00e9rir des connaissances, mais pour prot\u00e9ger leur ego. En g\u00e9n\u00e9ral, l’un des principaux moyens qu’ils utilisent pour y parvenir est de ne pas essayer. Les \u00e9l\u00e8ves \u00e0 l’\u00e9tat d’esprit fixe disent que leur principal objectif \u00e0 l’\u00e9cole, en plus d’\u00eatre ing\u00e9nieux, est d’appliquer un minimum d’effort \u00e0 une t\u00e2che, ce qui est connu sous le nom de \u00ab\u00a0syndrome du moindre effort\u00a0\u00bb. Pour les \u00e9l\u00e8ves \u00e0 l’esprit de croissance, il n’est pas raisonnable d’arr\u00eater d’essayer. Ils pensent qu’un nouvel essai est une nouvelle occasion d’apprendre de nouvelles mati\u00e8res, une occasion de d\u00e9couvrir ce qu’ils aiment et ce qu’ils souhaitent faire \u00e0 l’avenir. Beaucoup pensent que le succ\u00e8s et les r\u00e9alisations ne viennent rapidement et sans effort qu’aux personnes talentueuses, oubliant qu’un \u00e9tat d’esprit fixe limite la r\u00e9ussite. Un \u00e9tat d’esprit fixe encombre votre esprit de pens\u00e9es obstructives et transforme les autres en juges plut\u00f4t qu’en alli\u00e9s. Dans un \u00e9tat d’esprit de croissance, les gens essaient toujours d’applaudir le travail acharn\u00e9 de quelqu’un afin que cette personne se pr\u00e9pare aux provocations \u00e0 venir. L’\u00e9tat d’esprit de croissance vous encourage \u00e0 \u00e9largir votre esprit pour relever les d\u00e9fis qui se pr\u00e9sentent \u00e0 vous en \u00e9change d’une am\u00e9lioration. Les personnes qui ont un \u00e9tat d’esprit de croissance sont pr\u00eates \u00e0 d\u00e9fier la capacit\u00e9 maximale de leurs talents et comp\u00e9tences av\u00e9r\u00e9s. <\/p>\n\n Citation pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du chapitre : \u00ab\u00a0Pour les \u00e9l\u00e8ves qui ont un \u00e9tat d’esprit de croissance, cela n’a pas de sens d’arr\u00eater d’essayer. Pour eux, l’adolescence est une p\u00e9riode d’opportunit\u00e9s : une p\u00e9riode pour apprendre de nouvelles mati\u00e8res, une p\u00e9riode pour d\u00e9couvrir ce qu’ils aiment et ce qu’ils veulent devenir \u00e0 l’avenir.\u00a0\u00bb<\/em><\/strong><\/p>\n\n Chapitre quatre : Le sport : L’\u00e9tat d’esprit d’un champion<\/strong><\/p>\n\n Dans le sport, tout le monde croit au talent. Surtout les experts. L’id\u00e9e qu’un athl\u00e8te est naturel, c’est qu’il le montre, le parle et le fait sans effort. L’\u00e9tat d’esprit fixe pr\u00e9tend que le talent naturel n’exige aucun effort et que l’effort est pour les autres, les moins puissants. Le talent naturel ne cherche pas \u00e0 se faire aider, il est plut\u00f4t l’expression de la faiblesse. Un don physique n’a rien \u00e0 voir avec un don intellectuel. Il est visible et construit. Cependant, l’entra\u00eenement et la pratique sont \u00e9galement visuels puisqu’ils g\u00e9n\u00e8rent des r\u00e9sultats visibles. La plupart des athl\u00e8tes qui r\u00e9ussissent ont un \u00e9tat d’esprit de croissance, et c’est gr\u00e2ce \u00e0 cet \u00e9tat d’esprit qu’ils peuvent am\u00e9liorer leurs performances. Leur attente de d\u00e9veloppements futurs met davantage l’accent sur la pr\u00e9paration que les personnes ayant un \u00e9tat d’esprit fixe. Comme les sportifs ont un \u00e9tat d’esprit de croissance, ils peuvent transformer leurs \u00e9checs, leurs d\u00e9fauts et leurs erreurs en motivation. Les personnes ayant un \u00e9tat d’esprit de croissance ne consid\u00e8rent g\u00e9n\u00e9ralement pas les situations futures comme fixes. Chaque nouveau changement \u00e0 effectuer est abord\u00e9 avec une attitude plus positive, ce qui favorise la r\u00e9ussite. <\/p>\n\n Citation pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du chapitre : \u00ab\u00a0<\/em><\/strong>Nous aimons consid\u00e9rer nos champions et nos idoles comme des super-h\u00e9ros qui sont n\u00e9s diff\u00e9rents de nous. Nous n’aimons pas les consid\u00e9rer comme des personnes relativement ordinaires qui se sont rendues extraordinaires\u00a0\u00bb. <\/em><\/strong><\/p>\n\n Chapitre cinq : L’entreprise : L’\u00e9tat d’esprit et le leadership<\/strong><\/p>\n\n Nombreux sont ceux qui affirment que, tout comme il y a des talents naturels dans le sport, il y a aussi des talents naturels dans le monde des affaires. De m\u00eame que les \u00e9quipes sportives signent des ch\u00e8ques d’un montant \u00e9lev\u00e9 pour s’attacher les services d’un talent exceptionnel, les entreprises devraient faire de m\u00eame. Elles devraient s’abstenir de d\u00e9penser de l’argent pour trouver et recruter des talents. Les leaders \u00e0 l’\u00e9tat d’esprit fixe vivent dans un monde o\u00f9 certaines personnes sont sup\u00e9rieures \u00e0 d’autres. Ils ne cessent d’affirmer leur sup\u00e9riorit\u00e9 et utilisent leur entreprise comme plateforme pour cela. Avoir un \u00e9tat d’esprit fixe dans les affaires peut apporter le succ\u00e8s, mais pour que ces dirigeants restent au sommet, ils doivent adopter un \u00e9tat d’esprit de croissance. Un style de leadership bas\u00e9 sur un \u00e9tat d’esprit fixe peut \u00eatre \u00e0 l’origine de grands succ\u00e8s et d’\u00e9checs en raison de la rigidit\u00e9 de la structure bureaucratique. Les dirigeants qui ont un \u00e9tat d’esprit fixe ne se concentrent pas sur le d\u00e9veloppement d’une \u00e9quipe collaborative forte parce qu’ils pensent qu’ils sont des g\u00e9nies et qu’ils n’ont besoin de l’avis de personne. Ces dirigeants ne conviennent pas aux entreprises car ils limitent la cr\u00e9ativit\u00e9 des employ\u00e9s. La plupart des entreprises prosp\u00e8res ont des dirigeants qui poss\u00e8dent un \u00e9tat d’esprit de croissance. Ils ne prouvent pas qu’ils sont mieux plac\u00e9s que les autres, mais se concentrent plut\u00f4t sur leur croissance et celle de l’entreprise. Ils se concentrent sur le travail et, lorsqu’ils connaissent des \u00e9checs, ils les acceptent et en tirent des le\u00e7ons pour trouver les meilleures solutions qui conduiront au succ\u00e8s de leur entreprise. <\/p>\n\n Citation pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du chapitre : \u00ab\u00a0Les dirigeants \u00e0 l’esprit fixe, comme les personnes \u00e0 l’esprit fixe en g\u00e9n\u00e9ral, vivent dans un monde o\u00f9 certaines personnes sont sup\u00e9rieures et d’autres inf\u00e9rieures. Ils doivent sans cesse affirmer qu’ils sont sup\u00e9rieurs, et l’entreprise n’est qu’une plateforme pour cela.\u00a0\u00bb<\/em><\/strong><\/p>\n\n Chapitre six : Les relations : Les mentalit\u00e9s en amour<\/strong><\/p>\n\n Le parcours d’un amour fid\u00e8le est plus complexe que la plupart des gens ne l’imaginent. Ce chemin est g\u00e9n\u00e9ralement parsem\u00e9 de d\u00e9ceptions et de d\u00e9chirements. Les personnes ayant un \u00e9tat d’esprit fixe laissent ces exp\u00e9riences les blesser et les emp\u00eacher de cr\u00e9er des relations meilleures et plus satisfaisantes \u00e0 l’avenir. Les personnes ayant un \u00e9tat d’esprit de croissance prennent ces exp\u00e9riences comme des le\u00e7ons et gu\u00e9rissent pour aller de l’avant. Lorsque les personnes \u00e0 l’\u00e9tat d’esprit fixe sont rejet\u00e9es dans une relation, elles se sentent jug\u00e9es et cat\u00e9goris\u00e9es en permanence par ce rejet. C’est comme si un verdict avait marqu\u00e9 leur front : INCONTOURNABLE ! Parce que l’\u00e9tat d’esprit fixe n’offre pas de recette pour gu\u00e9rir leurs blessures, elles ne peuvent qu’esp\u00e9rer blesser la personne qui les a inflig\u00e9es. L’objectif de ces personnes est clair et net : la vengeance. Elles pensent que la vengeance est synonyme de r\u00e9demption. Lorsque les personnes ayant un \u00e9tat d’esprit de croissance sont rejet\u00e9es dans une relation, elles comprennent la d\u00e9cision prise par leur partenaire, lui pardonnent et passent \u00e0 autre chose. L’incident les blesse profond\u00e9ment, mais elles veulent en tirer des le\u00e7ons. Apr\u00e8s un rejet, un homme dot\u00e9 d’un \u00e9tat d’esprit de croissance a d\u00e9clar\u00e9 : \u00ab\u00a0J’ai appris qui me convenait. Je suppose que chaque relation vous en apprend davantage sur la personne id\u00e9ale pour vous. <\/p>\n\n Citation pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du chapitre : \u00ab\u00a0Cette relation et la fa\u00e7on dont elle s’est termin\u00e9e m’ont appris l’importance de la communication. Je pensais que l’amour triomphait de tout, mais je sais maintenant qu’il a besoin de beaucoup d’aide.\u00a0\u00bb<\/em><\/strong><\/p>\n\n Chapitre sept : Parents, enseignants et entra\u00eeneurs : D’o\u00f9 viennent les mentalit\u00e9s ?<\/strong><\/p>\n\n Les parents, les enseignants et les entra\u00eeneurs envoient g\u00e9n\u00e9ralement des messages visant \u00e0 favoriser un \u00e9tat d’esprit fixe ou de croissance chez leurs enfants ou leurs \u00e9tudiants. L’attention est port\u00e9e sur la mani\u00e8re dont les enseignants envoient principalement ces messages. Dans une large mesure, le message de l’enseignant peut cr\u00e9er un \u00e9tat d’esprit fixe, m\u00eame si son intention est simplement de f\u00e9liciter. L’\u00e9coute it\u00e9rative des d\u00e9clarations de cr\u00e9dit des parents et des enseignants peut produire des r\u00e9sultats li\u00e9s \u00e0 l’\u00e9tat d’esprit fixe. Qu’est-ce qui pourrait remplacer l’\u00e9loge du talent ou de l’intelligence ? Au lieu de saluer l’intelligence d’un enfant, posez-lui des questions sur ses efforts d’\u00e9tude et de formation et sur la mani\u00e8re dont il s’est am\u00e9lior\u00e9 au fil des ans. Cela ne signifie pas pour autant que les enseignants et les parents ne doivent pas f\u00e9liciter leurs \u00e9l\u00e8ves et leurs enfants lorsqu’ils accomplissent quelque chose de grand. En tant que parent ou enseignant, vous ne devez pas restreindre votre admiration pour leur r\u00e9ussite. Mais cela signifie que vous devez \u00e9viter les compliments sp\u00e9cifiques qui jugent leur intelligence. Les messages sur l’\u00e9tat d’esprit de croissance d’un enseignant peuvent \u00eatre d’une grande importance pour la r\u00e9ussite d’un enfant, car ils lui signalent qu’il a besoin d’une aide suppl\u00e9mentaire. Prenons un exemple. L’enseignant adresse \u00e0 un \u00e9l\u00e8ve un message sur l’\u00e9tat d’esprit de croissance. C’est bien que vous ayez essay\u00e9 et que les r\u00e9sultats soient raisonnables. Vous pouvez continuer \u00e0 essayer jusqu’\u00e0 ce que vous atteigniez vos objectifs. L’\u00e9l\u00e8ve fera de son mieux pour atteindre ses objectifs. <\/p>\n\n Citation pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du chapitre : \u00ab\u00a0<\/em><\/strong>Les parents pensent qu’ils peuvent donner \u00e0 leurs enfants une confiance permanente – comme un cadeau – en louant leur cerveau et leur talent. Cela ne fonctionne pas et produit m\u00eame l’effet inverse\u00a0\u00bb. <\/em><\/strong><\/p>\n\n Chapitre huit : Changer les mentalit\u00e9s<\/strong><\/p>\n\n L’\u00e9tat d’esprit de croissance repose sur la croyance dans le changement. Rien n’est plus agr\u00e9able que de voir les gens d\u00e9couvrir leur chemin vers les choses qu’ils appr\u00e9cient. Les \u00e9tats d’esprit constituent le compte courant qui se trouve dans la t\u00eate des gens. Elles contribuent au processus d’interpr\u00e9tation. L’\u00e9tat d’esprit fixe g\u00e9n\u00e8re un monologue interne ax\u00e9 sur le jugement, ce qui signifie que je suis un perdant ou une meilleure personne qu’eux. L’\u00e9tat d’esprit de croissance est ax\u00e9 sur l’am\u00e9lioration. Je peux faire plus, mieux qu’hier ou \u00eatre dans une meilleure situation. Les personnes qui ont un \u00e9tat d’esprit fixe portent un jugement important sur chaque \u00e9l\u00e9ment d’information. Les personnes qui ont un \u00e9tat d’esprit de croissance surveillent leurs actions, mais leur monologue interne ne porte pas sur l’\u00e9valuation d’elles-m\u00eames et des autres. Elles sont sensibles aux informations positives et n\u00e9gatives. La premi\u00e8re \u00e9tape pour changer l’\u00e9tat d’esprit d’une personne consiste \u00e0 l’informer sur la th\u00e9orie de l’\u00e9tat d’esprit et sur la mani\u00e8re dont elle a influenc\u00e9 sa vie. Avec le temps, le processus deviendra cognitif. Les gens devront changer leurs mauvais comportements en prenant activement conscience de ceux-ci au fur et \u00e0 mesure qu’ils se produisent. Cette prise de conscience permet de r\u00e9aliser \u00e0 quel point l’\u00e9tat d’esprit fixe est \u00e0 l’origine du jugement que l’on porte sur soi-m\u00eame. <\/p>\n\n Citation pr\u00e9f\u00e9r\u00e9e du chapitre : \u00ab\u00a0L’\u00e9tat d’esprit de croissance repose sur la croyance dans le changement, et la partie la plus gratifiante de mon travail est de voir les gens changer. Rien n’est plus beau que de voir les gens trouver leur voie vers des choses qu’ils appr\u00e9cient.\u00a0\u00bb<\/em><\/strong><\/p>\n\n COMMENT CE LIVRE PEUT AIDER LES D\u00c9VELOPPEURS DE LOGICIELS<\/strong><\/p>\n\n Dans \u00ab\u00a0Mindset : La nouvelle psychologie du succ\u00e8s\u00a0\u00bb, Carol Dweck explore le concept de l’\u00e9tat d’esprit de croissance par rapport \u00e0 l’\u00e9tat d’esprit fixe et la mani\u00e8re dont il peut influencer la r\u00e9ussite dans divers domaines, y compris le d\u00e9veloppement de logiciels. En adoptant un \u00e9tat d’esprit de croissance, les d\u00e9veloppeurs de logiciels peuvent consid\u00e9rer les d\u00e9fis et les erreurs comme des opportunit\u00e9s de croissance et d’apprentissage, ce qui permet d’am\u00e9liorer les performances et la r\u00e9silience. Les id\u00e9es de Dweck peuvent \u00e9galement aider les d\u00e9veloppeurs \u00e0 cultiver une culture d’am\u00e9lioration continue et de collaboration au sein de leurs \u00e9quipes. En adoptant un \u00e9tat d’esprit de croissance, les d\u00e9veloppeurs de logiciels peuvent cultiver l’amour de l’apprentissage, relever les d\u00e9fis et persister face aux \u00e9checs, ce qui se traduit en fin de compte par une plus grande cr\u00e9ativit\u00e9, une meilleure productivit\u00e9 et une plus grande r\u00e9ussite dans leur travail. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u00c9crit par Carol Dweck et publi\u00e9 le 28 f\u00e9vrier 2006, Mindset-The new psychology pr\u00e9sente des id\u00e9es nouvelles sur la red\u00e9finition du succ\u00e8s, le d\u00e9veloppement de la r\u00e9silience et l’am\u00e9lioration de soi. L’auteur met en \u00e9vidence la fa\u00e7on dont nos croyances sur nos capacit\u00e9s influencent grandement notre fa\u00e7on d’apprendre et notre parcours dans la vie. 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